dit liv - dit valg

✩

dit liv - dit valg ✩

Fra søn af selvmord til mental succes

Hvorfor foredrag?

Et foredrag er en inspirerende og lærerig måde at få nye indsigter om metakognitiv terapi og positiv psykologi. Gennem konkrete eksempler og praktiske værktøjer hjælper jeg med at skabe en dybere forståelse af, hvordan du kan tage kontrol over dine tanker, reducere overtænkning og styrke din mentale trivsel.

Mine foredrag er for dig, der ønsker at blive klogere på mental robusthed, stresshåndtering og positiv forandring – uanset om det er som individ, i en virksomhed eller et fællesskab.

Boost din mentale trivsel med et foredrag

af Michaels Mindspace

Vil du have konkrete værktøjer til at reducere overtænkning, styrke din mentale trivsel og få mere glæde i hverdagen?

Mine foredrag giver dig indsigt i, hvordan du kan tackle stress, slippe fastlåste tankemønstre og skabe en stærkere mental tilgang til livets udfordringer. Med afsæt i metakognitiv terapi og positiv psykologi får du praktiske redskaber, du kan bruge med det samme – uanset om du er leder, medarbejder, studerende eller blot ønsker mere mental klarhed.

Book et foredrag, og giv dig selv og dine medarbejdere eller deltagerne en ny måde at tænke på – en måde, der kan huskes og som skaber varig forandring!

ofte stillede spørgsmål

  • Alle, der ønsker indsigt i mental trivsel, stresshåndtering og positiv psykologi. Jeg holder foredrag for virksomheder, skoler, organisationer, foreninger og private grupper.

  • Mine foredrag fokuserer på metakognitiv terapi og positiv psykologi, og hvordan du kan reducere overtænkning, styrke mental robusthed og skabe mere trivsel i hverdagen, samt løfte din energi og talenter til et nyt niveau.

  • Varigheden tilpasses dit behov, men typisk varer foredragene mellem 45-90 minutter med mulighed for Q&A.

  • Mine foredrag er en kombination af forskning, inspirerende historier og konkrete værktøjer, som deltagerne kan tage med sig og bruge med det samme.

  • Ja! Jeg tilpasser indholdet, så det matcher jeres behov, målgruppe og udfordringer. Kontakt mig, så vi kan skræddersy en løsning til jer.

  • Du kan kontakte mig direkte via e-mail eller telefon for at høre mere om mulighederne og få et uforpligtende tilbud.

Kontakt mig i dag – og lad os skabe en inspirerende oplevelse!